SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

też wzrost

  • Cykl przedwakacyjny!?

    Temat
    Doping

    Jestem na cyklu propa i stanabolu Koncze za dwa tyg.... Jak narazieto nie bardzo jestem zadowolony....corazbardziej sie zastanawiam czy nie mam fake towaru bo kiepski efekt odwrotny od zamierzonego. Towar wygladał na oryginał wszytko sie zgadzało no ale..... lepiej uwazajcie....Cyba bede musiał zmienic zródło moze helenka cos poleci:D Chce zrobic [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2005-01-19 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Temat
    Doping

    WITAM Chcialbym sie dowiedziec czy dlugotrwale stosowanie clomidu ma jakies grozne skutki uboczne czy clomid jest neutralny dla organizmu nie moge znalezc na forach wypowiedzi kogos kto to stosowal dlugotrwale. Stosuje clomid miesiac i czuje sie rewelacyjnie poprawile sie mi gestosc miesni odtluscilo mnie wytrzymalosc tez na plus libido nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2010-08-07 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odp to dość ważne mam clomid i hcg do Propa dorzucam anastrazol 1tab co 4dni. Proszę o konkretną odp i rozpiskę odbloku. Oczywiście po odbloku badania czy wszystko jest ok i w Maju też chcę zrobić badania czy nic się tam nie dzieje za mocno co może szkodzić zdrowiu. Pozdrawiam dodaje zdjęcie. /SFD/2017/4/3/e3c5e5960aa04434bda844251982ddac.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2017-04-03 10:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W !!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, Mam pytanko czy jezeli robie a6w to zpadnie mi chodz troszqq z brzucha czy wyrobi mi sie brzuch ?? ehhh kiedys to robiłęm ale zaniedbałem se i dupa z tego wyszła :( robiłem przez pol roku i były brzuszki wtedy mniałem 6 miesieczna przerwe z a6w i z moim sportem wiedz przez zime przytyłem 20 kilo :( i wAzylem 90 kilo postanowiłem cos z tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-09-16 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar zaczac niedlugo cykl z 10mlx2mg deki greckiej 10mlx2mg deki holenderskiej test prop 100 20mlx100mg i anavar, zastanawiam sie tez nad dorzuceniem masteronu i metki, jest to moj drugi cykl (1 cykl 10mlx2mg deki greckiej + 200 tabsow metki 5mg) mialem powazna kontuzje barku i powoli wracam do kondycji ale slabo, jak przeprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2011-01-05 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni plan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was serdecznie :) Mam do was prosbe, o ulozenie mi diety ... Teraz jestem w trakcie choroby ale za 5 dni bede zdrowy :) Prosze o napisanie mi calej diety, a nie mowienie jedz wszystko co ci mama podsunie ... Mam 14 lat, 170cm wzrostu, 65 kg wagi ... Potrzebuje dobrej diety/planu odzywiania by miec duuuzo sily :D W gre wchodza wszystkie owoce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-04-03 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak, dziwnie się czuję.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się przyzwyczaja? I próbować dalej jutro brać kolejną i zobaczyć co będzie? Info dodatkowe: 82 kg, staż 4 rok, 4 razy w tygodniu ćwiczę, masa, rano na czczo zacząłem brać też kreatynę mono, animala zjadłem po sowitym śniadaniu <500 kcal, popiłem 1.5 l wody Gdzieś wyczytałem że mogą być na poczatku takie skutki ale jednak chce się upewnić. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2011-01-11 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO PYTA NIE BŁ......... TEN MA DOBRY PLAN =]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : m Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 175 Cel treningowy : rzeźba Uprawiane inne sporty : 3 lata badminton Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 x sztanga, sztangielki, lawka, drazek, Dieta : jest? Przeciwskazania medyczne : uważać na bark ;p Zażywane suplementy : bcaa Ćwiczę głównie dla siebie, żeby lepiej się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-05-06 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem klatki (push&pull)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 188 Staż treningowy: Siłką zacząłem się bawić z 2 lata temu(przez 2 lata dużo wzlotów i upadków :) ) . ale na poważnie ćwiczę mniej więcej rok. Obwód pasa: 90 Obwód klaty: 102 Obwód uda:53 Budowa:ektomorfik Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłka 3 razy w tygodniu, wf 2 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2015-11-01 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program i dieta dla totalnego n00ba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Jestem zupelnym n00bem jesli chodzi o silke, czytalem temat Michaila dla poczatkujacych, ale radza mi jeszcze zeby wypytac o indywidualny program i diete na tym forum. Mam 26 lat, siedze nawet po kilkanascie godzin przed kompem (z racji wykonywanego zawodu). Waze ok 80 kg., schudlem przez ostatnie miesiace ok 8kg - spadek zawdzeczam temu ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-10-21 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponieważ było kilka pytań odnośnie wymienionych suplementów, postanowiłem nieco opisać historię ich powstania. Gold test : sam zaliczyłem w życiu sporą ilość cykli na SAA. Każdy kto stosował SAA w konkretnych dawkach i czasie wie że taka podróż ma wiele wątków, ma pewne radości i daje satysfakcje, ale tęz ma swe minusy i może się wiązać z pewnymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2017-10-28 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina przy niedociśnieniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bogate w sól,lecz zależy mi na suplemnetacji,ponieważ niedługo będę miał badania lekarskie,które ze względu na przyszły zawód muszę przejść z dobrym wynikiem. Dobrze też wyglądają dodatkowe korzyści : -podniesienie koncentracji (przyda się przed maturą) -hormon wzrostu(może urosnę chociaż kilka cm,ojciec 184,dziadek podobnie,drugi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-02-19 16:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !! w palanie treingowym i diecie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam 24 lata moze jest to troche dziwne ale przez 4 lata nikt mnie nie kierował jak cwiczyc moja wiedza na temat siłki to czytanie forum.mam słabe rezultaty choc duzo osob sie pyta czy chodze na siłownie bo widzi zmiany w mojej postawie to bardzo motywuje...moj cel to rzezba moja waga to 88/89 kilo wzrost 182 klatka 110 biceps 40 pas 96 mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-11-20 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Propiobol 10 ml - Moim zdaniem potrzebne co najmniej 20 ml. Dawkowanie 200 mg co drugi dzień. To starczy CI na 10 strzałów. Boldenon 10 ml - Dawkowanie 250 mg raz na 7 dni, też 10 strzałów. Odblok zaczynasz 21 dni po ostatnim strzale Boldenonu. Do w/w mam kupione : białko, kreatynę, bcaa, przedtreningówkę, spalacz tłuszczu, witaminy, wapń. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2016-02-11 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - enan

    Temat
    Doping

    Witam, czas przejsc na ciemna strone mocy bo doszedlem do wniosku ze na suplach nie dam rady zbudowac dobrego miecha przy wadze 80kg Ostatnio robilem redukcje z 78kg na 70, miecha prawie nic nie spadlo, sila troche wiec w sumie szczyt formy mam teraz. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70-73 3. WZROST: ok. 175 4. WYMIARY: -biceps: 38-39 -klatka: ok. 110 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-09-22 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zakupione : Ostrowia WPC 80 - 4.5 kg HI TEC Whey Mass Builder - 9 kg Olimp Glucosamine Flex - 60 kaps. Activlab EAA Xtra - 500g USP LABS JACK3D 250g (dopiero zakupie) 200 mety polskiej (dopiero zakupie) 20 strzałow tescia (dopiero zakupie) Teraz pytanie czy wystarczy to co jest powyzej czy zakupic cos jeszcze i jak rozlozyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-11-10 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam!Mam 14 lat i waze ok 47 kg moj wzrost to ok 168cm moim zdaniem powinnam przytyc tak z 5 kg czy to dobry pomysł? Pomocy nie wiem sama co robic... Jak przytyje to bede miala większy biust? Moja koleżanka tez ma tyle wzrostu co ja i waży 56 kg i ma większy biust jak przytyla czy ja tez bede miala? Staram sie jeść duzo ale i tak nie moge [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-12-09 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod sw.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jest jakiś mit z ilością? Z tego głównie składały by się moje posiłki na obiad. Mam kury więc jajka są wysokiej jakości. Wolę to zamiast faszerowanych kurczaków. No i też mam problem z obiadami. Bo mój tata strasznie tłusto gotuje, a jemu nie da się przemówić żeby robił to inaczej. Ewentualnie czasem jak jest jakieś mięso to przygotowuję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-06-25 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Aeroby - pomozecie - na szybkiego.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko, mam do Was 2 pytania: #1. Wiadomym jest, iż aeroby najlepiej wykonywac jest na pusty zoladek tuz po wstaniu z lozka. Czyli co kawa na pusty zoladek tez moze byc? Nie mam dostepu do maszyn aerobowych typu stepper czy rower. W zwiazku z powyzszym - co sadzicie o szybkich marszach godzinnych - czy byloby to odpowiednnikiem treadmillu? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2006-08-07 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3-ci cykl

    Temat
    Doping

    [...] o dobrej masie bo redukować mi się już nie chce. Na początku myślałem o deka+test+meta+wino jednak doszedłem do 2 wniosków 1)za długi będzie ten cykl dla mnie, 2)trochę boję się deki, jednak sex też jest fajny :) 3)sądzę, że jeszcze jestem za mało doświadczony więc tak, co byście polecili mi tym razem? Może enan+meta? Ewentualnie prop+meta ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2013-07-07 08:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)